Жизнь прекрасна! =) А, нет, показалось...
Узнала, что недавно ученые-сомнологи выяснили, как работает явление, названное FNE(First-Night-Effect) - эффект первой ночи.
Когда человек впервые засыпает в незнакомом месте, его мозг считает новую ситуацию враждебной, переходит в "сурвайвал мод" и отказывается засыпать полностью, оставляя одно полушарие активным, чтобы мониторить окружение и суметь проснуться в любой момент.

Инглиш научпоп

@темы: Человек, Наука

Комментарии
26.06.2016 в 10:15

I want my MTV
Когда еду в отпуск ночным рейсом, выходя из дома в час ночи и прибывая в пункт назначения часов через десять, вечером вырубаюсь так, что никакой жених в сон не пролезет.
26.06.2016 в 10:31

- повторяю: мой подзащитный негееспособен!
Уау, это интересно! Спасибо большое.
26.06.2016 в 11:04

Лентяй и мечтатель. // Член Ордена Мрачного Хлебальника
Какой жених, когда ты встал в 6 утра, выехал в даль в 8, приехал, наконец, в 14, смотался к подруге закинуть шмотки и поесть, създил на рок-оперу и приполз в 12м часу, поделился впечатлениями и в час ночи рухнул мордой в подушку.
Моему организму пофиг. Я в любом месте вырубаюсь быстро и надежно.
26.06.2016 в 11:09

У меня все наоборот. В новом месте засыпаю гораздо быстрее и сплю прекрасно.
26.06.2016 в 11:48

Сплю на новом месте как убитая. Есть просто люди, которые плохо, не сразу, приспосабливаются к перемене обстоятельств - им бы свои стены, своя подушка и так далее. А другие будут спать хоть в ангаре на потолке.

В новом месте засыпаю гораздо быстрее и сплю прекрасно.
Кстати, да. Это как отдых от старого места, словно проблемы оставил там. Что-то намудрили ученые.
26.06.2016 в 12:11

The Show Must Go On!
А для меня наоборот это верно. Я достаточно беспокойно сплю на новом месте и чаще просыпаюсь от звуков, которые дома меня бы не разбудили.
Даже если день был насыщенный и спать очень хочется.
26.06.2016 в 12:20

"You aren’t crazy enough. Work on it."
А для меня наоборот это верно. Я достаточно беспокойно сплю на новом месте и чаще просыпаюсь от звуков, которые дома меня бы не разбудили.
Даже если день был насыщенный и спать очень хочется.

+1. Никогда не могу нормально заснуть на новом месте. Теперь хоть понятно почему.
26.06.2016 в 13:10

asstronomer // боевой интроверт
Со мной тоже это правило работает очень чётко, даже если за день смертельно устала, могу до утра ворочаться без сна.
Хотя зависит ещё от комфортности ситуации, если это гостиница с удобной кроватью и никаких помех нет - мозгу ок. А в гостях сложно.
26.06.2016 в 14:32

our subject isn't cool, but he fakes it anyway
у меня вообще панические атаки обычно на новом месте:hang:
27.06.2016 в 16:38

Even if you are not ready for the day it cannot always be night
stracciatella, у меня вообще панические атаки обычно на новом месте +1
26.08.2016 в 15:31

Устойчивость сложных натур объясняется их гибкостью
Я наоборот лучше высыпаюсь на новом месте)))